Первое Мая! 1 мая.
День международной солидарности трудящихся в СССР — отмечается в 142 странах и территориях мира 1 мая или в первый понедельник мая.

Православная Пасха.

Пасха – самый главный православный праздник. Природа, которая сбросила оковы зимнего сна и в единой гармонии со Вселенной с  радостью встречает воскресшего Христа. В этот весенний день душа переполняется светлой радостью. 
В этот день каждый православный христианин должен приветствовать других словами «Христос Воскрес!», а в ответ получать подтверждение этих слов «Воистину Воскрес!».
Вся следующая неделя по Пасхе называется Светлой и празднуется как один день.

Принципы айкидо.
Основная статья: Принципы айкидо.

 Среди основных принципов айкидо выделяют: дух единения Айки, дистанцию безопасности Ма-ай, уход с линии атаки Тэнкан, вход в Ма-ай противника Ирими, спиральные движения, своевременное реагирование, использование центра, воздействие на точку равновесия противника Суми, ударная техника Атэми, вращение и, прежде всего, динамику.

http://ru.wikipedia.org/wiki/Айкидо

Поисковики - рейтинг сайтов рунет топ 10.

РЕГИСТРАЦИЯ САЙТА В ПОИСКОВЫХ СИСТЕМАХ
ОПРЕДЕЛЕНИЕ РЕЙТИНГА САЙТА ДЛЯ ОПТИМИЗАЦИИ ПОД ПОИСКОВЫЕ СИСТЕМЫ С ЦЕЛЬЮ ПРОДВИЖЕНИЯ САЙТА В ИНТЕРНЕТЕ

Раскрутка сайта начинается с регистрации в поисковых системах и каталогах. Правильная регистрация сайта и его оптимизация под поисковые системы значительно увеличит трафик, т.к. именно поисковые системы являются самым эффективным и бесплатным средством для раскрутки сайта и привлечении целевой аудитории. Раскрутка в поисковиках - это трудоемкий процесс, занимающий много времени. В этом могут помочь программы автоматической регистрации.
Повысить рейтинг, посещаемость сайта.

Метод Бутейко.
Дыхание по Бутейко. Читать статью о методе. Смотреть видео "Интерьвью с Бутейко".
Объект, позволяющий человеку дышать неглубоко - диафрагма. К.П.Бутейко сформулировал суть своего метода как уменьшение глубины дыхания расслаблением диафрагмы.

Правильное дыхание по Бутейко не видно и не слышно, только через нос. Вдох такой маленький, что ни грудь, ни живот не колышутся. Дыхание очень поверхностное, воздух опускается примерно до ключиц, а ниже «стоит» углекислота. Вы как будто нюхаете неизвестный вам, возможно, ядовитое вещество. При этом вдох длится 2-3 секунды, выдох 3-4 секунды, а затем пауза 3-4 секунды, объем вдыхаемого воздуха, чем меньше, тем лучше.

 Регенерация. 
Почему человек не может отращивать потерянные части своего тела? Чем мы хуже ящериц?

Ученые давно пытаются понять, каким образом земноводные - например, тритоны и саламандры - регенерируют оторванные хвосты, конечности, челюсти.
   Саламандра.
Более того, у них восстанавливаются и поврежденное сердце, и глазные ткани, и спинной мозг. Способ, применяемый земноводными для саморемонта, стал понятен, когда ученые сравнили регенерацию зрелых особей и эмбрионов. Оказывается, на ранних стадиях развития клетки будущего существа незрелы, их участь вполне может измениться.

Бесконтатный бой. Элитные техники боевых искуств.
Тренируйтесь и ещё раз тренируйтесь.
Попытка найти духовность в поединке - ещё та задача! Когда от кувырков кружится голова, от неправильного исполнения техник болят мышцы и пот ручьями - думать про энергетику трудновато.

Лучший способ повысить посещаемость сайта бесплатно. Читать статью о методе. Смотреть видео. Читать и смотреть бесплатно видео онлайн.
Такая мысль приходит начинающим манимейкерам. И на вопрос - как увеличить посещаемость своего сайта, ( забег знаменитостей.) каждый находит свой ответ на этот вопрос. Пример этой статьи - пишите следующую фразу как можно больше в своем посте «Удивительный способ повышения посещаемости своего сайта бесплатно» ещё можно добавить за 2 месяца. Чем чаще повторяются такие фразы тем более лучшим будет эффект. В этом блоге вы узнаете революционный способ поднятия посещаемости вашего сайта,

блога. Эффект поразителен для нулевых сайтов. Буквально за 2 месяца вы получите траффик ежедневно в 2 тысячи уникальных пользователей абсолютно бесплатно.

Скотт Эдкинс .

Скотт Эдкинс (англ. Scott Adkins, род. 17 июня 1976, Саттон Колдфилд, Бирмингем, Англия) — английский актер, наиболее известный ролью российского чемпиона подпольных боев Юрия Бойко в фильме «Неоспоримый 2» и недавно вышедшем сиквеле «Неоспоримый 3».
Скотт Эдкинс родился в Саттон Колдфилд, Англия 17-ого июня 1976, в семье, члены которой в течение нескольких поколений были мясниками. Наряду с его старшим братом Крейгом, он был воспитан Джоном и Джанет Эдкинс в любящей семье среднего класса. Скотт поступил в Среднюю школу Епископа Вессея в Саттон Колдфилд. Он был далеко не лучшим учеником в школе «по ночам, когда родители засыпали, я спускался по лестнице и смотрел всю ночь фильмы, а на уроках спал». С раннего детства Скотт занимался разнообразными видами спорта, но когда ему исполнилось 10 лет, отец отправил его и его брата в местный клуб Дзюдо. Скотт заболел единоборствами.

Удивительный способ повышения посещаемости своего сайта бесплатно за 2 месяца. А именноэтого по айкидо.

«Боевые искусства стали моей навязчивой идеей! Это походило на то, что я искал всю свою жизнь». Идолизировав таких звёзд как Брюс Ли и Жан-Клод Ван Дамм, Скотт стал усердно тренироваться каждый день. «Я превратил гараж отца в своё собственное додзё. У меня даже была святыня там (Брюс Ли), которой я поклонялся.». В возрасте 14 лет Скотт продолжал обучаться Тэквондо у Рона Сергио в T.A.G.B. Через несколько лет он стал заниматься Кикбоксингом под руководством Антони Джонса. В то же время

 айкидо! Счёт по-японски.

Словарь терминов будо.

1 - Ичи (ити)
2 - Ни
3 - Сан (Сам)
4 - Си (Йон)
5 - Го
6 - Року
7 - Сичи
8 - Хачи
9 - Ку (Кю)
10 - Дзю
Основной счёт для начинающих в айкидо.