«Искусство ближнего боя» С. Иванов-Катанский скачать бесплатно.

В книге "Искусство ближнего боя" автор, являющийся обладателем 2-го дана "Контактного каратэ", подробно излагает методику освоения около 600 приемов (бросков, удушающих и болевых приемов, способов защиты от них), входящих во все основные стили и направления бросковой техники (Дзюдо, Айки-дзюцу, Джиу-джитсу и пр.)

"СКРЫТЫЕ КОРНИ АЙКИДО АЙКИ ДЗЮДЗЮЦУ ДАЙТОРЮ" Сиро Омия.

Дайторю.

Трактат о женской самообороне.

Это пособие освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных
посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств описал психологическую, тактическую и техническую подготовку женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни.

"Айкидо и Карате" скачать файл книгу бесплатно.
Айкидо и Каратэ.

Каратэ и айкидо.

Сто приемов самозащиты.

В книге А.Е. Тараса "Сто приемов самозащиты" предлагаются наиболее простые приемы самозащиты, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.

О. Ратти, А. Вестбрук "ВОИН В ИСТОРИИ ЯПОНИИ".

Айкидо Матвеев скачать бесплатно.

Фильм Принцыпы айкидо скачать бесплатно с депозитом.

 ИСКУССТВО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ Руководство для жизни бесплатно. Беседы с далай ламой.  
СРАВНИВАЮЩИЙ УМ

От чего зависят наше восприятие и уровень удовлетворенности? На чувство удовлетворения сильное влияние оказывает наша склонность все сравнивать. Когда мы сравниваем свое настоящее с прошлым и обнаруживаем, что значительно преуспели, мы чувствуем себя счастливыми. Это происходит, например, в случае, когда наш годовой доход резко повышается с 20 до 30 тысяч долларов. Однако нас делает счастливыми вовсе не абсолютный размер дохода, как мы вскоре выясняем, привыкнув к новому уровню дохода и обнаружив, что теперь нас могут сделать счастливыми только 40 тысяч долларов в год. Мы также смотрим по сторонам и сравниваем себя с другими. Независимо от того, сколько мы зарабатываем, нас начинает грызть неудовлетворенность,

Книга Пяти Колец Миямото Мусаси скачать бесплатно.

Предисловие переводчика.
Япония при жизни Мусаси.

Миямото Мусаси родился в 1584 году в Японии в разгар борьбы за возрождение единой империи после четырехвекового периода междоусобиц. Традиционная власть императора была свергнута в XII веке, и, хотя каждый наследный император оставался номинальным правителем Японии, его власть была ограничена. С этого момента Япония живет в непрерывных раздорах между удельными князьями, воителями-одиночками и авантюристами, воюющими за земли и власть. В XV и XVI веках князья, называемые дайме, возвели огромные каменные замки, чтобы защитить себя и свои земли. Вокруг замков стали расти города. Войны мешали торговле и опустошали страну.
В 1573 году человек по имени Ода Нобунага подчинил себе Японию. Он стал сегуном, военным диктатором, и на протяжении