Айкидо ленивого - Айкидо и терминология Счёт
Пятница, 20.01.2017, 18:57 Время айкидо Художественные фильмы онлайн
Айкидо ленивого
Первая в айкидо Регистрация на сайте айкидо Вход в мир айкидо
Приветствую Вас айкидока, Гость · RSS






Сайт развлечений на аглийском языке: http://www.frees.dp.ua/publ
Меню сайта Айкидо
Статистика айкидо

Обмен айкидо
Если вам понравился наш сайт, предлагаем вам разместить нашу кнопку.
HTML




Айкидо
Погода айкидо
Притчи

 Айкидо и терминология Счёт
Вступление. 

Айкидо является японским боевым искусством, следовательно, люди, изучающие его, обязаны знать специфичную для стиля японскую терминологию и правила поведения, принятые в том обществе, в котором это искусство зародилось. В этом проявляется как уважение к истокам стиля, так и способ расширить свой кругозор, вникая в особенности япанской культуры в целом. Здесь приведены наиболее употребительные японские термины, с которыми вы столкнетесь в процессе занятий. Изучив эту терминологию, а также правила поведения, принятые на тренировках, вы будете чувствовать себя менее стесненно, впервые попав в додзё.

Погода в доме

Сейчас существует изрядная неразбериха с произношением японских терминов, среди практиков японских боевых искусств, связано это с заимствованиями английских языковых шаблонов при небрежном переводе литературы по боевым искусствам. Как правило, литературу переводили на английский, а с английского на русский, поэтому получается что-то вроде испорченного телефона. В силу этого мы часто слишим такие разночтения, как Сётокан и Шотокан, Кёкусинкай и Киокушинкай, маваши и маваси, не говоря уже о дзюдзюцу и джиу-джитсу. В японском языке нет чистого звука «с» или «ш», он представляет собой нечто среднее, ближе к «с». Сочетания «тс» также не существует, просто таким образом англичане пытаются передать нормальный для нашего языка звук «ц». Возможно, что некоторые моменты в преводе японских терминов могут быть спорными, но в любом случае учиться японскому произношению надо у японцев, а не у американцев. Вся приводимая здесь транслитерация была взята из различных источников и приближена к самому распространенному произношению японских терминов. Запись японских слов русскими буквами, называется по-японски киридзи, т.е. кирилица.
Этикет и команды
Поведение учеников в зале обусловливается глубоким уважением к месту, к людям, которые туда приходят, и к целям, ради которых существует додзё. В общем, можно сказать, что их поведение должно отвечать нормам приличия, принятым в цивилизованном обществе. Помимо этого, ученик должен следовать определенным четким правилам поведения, как только он ступает на татами.
Додзё зал для тренировок.
Сёмэн-ни-рэй приветствие в сторону Сёмена — как правило центральной части додзё.
Сэнсэй-ни-рэй приветственный поклон учителю.
Онэгай-симас позвольте с вами позаниматься; Будьте любезны; Прошу Вас (традиционное приветствие в начале тренировке означающее: «пожайлуста давайте начнём заниматься»).
До:мо аригато: годзаймасьта большое спасибо; Сердечно благодарю. Эта фраза обычно произносится в конце тренировки и выражает благодарность за проведённую тренировку. (Знак двоеточия — «:» означает удлинение (при произнесении) того звука, после которого двоеточие поставлено…).
Рэй поклон.
Атагани-рэй поклон партнеров друг другу.
Сейдза сесть.
Таттэ встать.
Хадзимэ начать.
Ямэ прекратить выполнение техник.
Котай поменяться местами, инициативой.
Мо-ити-до сделать ещё раз.

Стороны, исполняющие приёмы
 Наге тот, кто выполняет технику.
Укэ атакующий; тот, кто «проигрывает» в учебной схватке.
Сэйто ученик, занимающийся.

Направления
 Маэ лицевой, передний, вперед, впереди.
Усиро сзади, задний, назад, позади.
Омотэ лицевой; Техника исполнения приёмов на вхождение спереди.
Ура обратный, оборотный, задний; Техника исполнения приёмов на вхождение за спину.
Ути внутрь, внутренний, изнутри, рубящий удар.
Сото внешний, наружный, во вне.
Мэн лицевая часть чего-либо.
Ёко сторона, бок, боковой.
Хантай противоположный.

 Передвижения. 
В айкидо передвижение должно быть с полным перемещением вашего тела, шаг в айкидо более легкий и быстрый, нога как бы сколзит по поверхности мата. Первоначальное передвижение может иметь два основных типа: прямое, круговое или как комбинация первых двух.
Ирими «вход» вперед, нацеленный на проникновение в стойку партнера.
Тэнкан поворот на 180 градусов вокруг передней ноги, не меняя стойки.
Ирими-тэнкан шаг с задней ноги и поворот на 180 градусов вокруг передней ноги.
Тэнкан хо вводное упражнение для освоения внешнего ухода от приема, передвижене с поворотом на 180 градусов вокруг передней ноги не меняя стойки.
Тэнкай поворот на 180 градусов.
Цуги аси приставной шаг.
Аюми аси перекрестный шаг.
Кайтэн шаг вперед и поворот на 180 градусов.
Сикко перемещение на коленях.

 Страховки .
 Маэ укэми кувырок вперед.
Усиро укэми кувырок назад.
Ёко укэми боковой кувырок.
Хантэн укэми перекат на спине (падение назад с отбивкой).
Тоби укэми свободное падение, прыжок («высокая страховка»).

 Уровни .


 Дзёдан верхняя часть тела (лицо).
Чюдан средний уровень (живот, солнечное сплетение).
Гэдан нижняя часть тела (пах).

 Атаки. 
  Удары
 Атэми отвлекающее действие, обычно удар.
Сёмэн-ути вертикальный рубящий удар ребром ладони в голову. Как правило выполняется с шагом вперёд.
Ёкомэн-ути внешний боковой рубящий удар по диагонали в висок или ключицу.
Цки тычок, удар кулаком, мечом или дзё.
Гери удар ногой.
Дзёдан удар в верхний уровень, обычно в голову.
Мунэ цки удар в средний уровень, обычно в область живота.
Гэдан удар в нижний уровень, обычно в область паха.
Атари касание, состояние, удар достиг цели.

 Захваты. 
 
 Спереди .
 Кататэ-дори захват запястья.
Ката-дори захват за плечо.
Ката-дори-мэн-ути захват за плечо с одновременным ударом второй рукой.
Мунэ-дори захват за отворот куртки в области груди.
Моротэ-дори две руки держат одну.
Хиджи-дори захват за локоть.
Рёката-дори захват за оба плеча или лацкана.
Рёмунэ-дори захват за отвороты кимоно двумя руками.
Рётэ-дори захват двух рук партнёра.
Рё-хиджи-дори захват за два локтя.
Содэ гути дори захват за отворот рукава кимоно.

 Сзади .
 Усиро-ката-дори захват сзади за плечо одной рукой.
Усиро-кататэ-дори захват сзади за запястье.
Усиро-кататэ-дори — куби-симэ удушение сзади с одновременным захватом одной руки (запястья).
Усиро-рётэ-дори захват сзади двумя руками за две руки.
Усиро-рёката-дори захват за два плеча сзади.
Усиро-рёхидзи-дори захват сзади за два локтя.
Усиро-ситатэ-дори обхват сзади на уровне груди с замком рук (под руками партнёра).
Усиро-уватэ-дори обхват сзади на уровне груди с замком рук (поверх рук партнёра).
Усиро-эри-дори захват сзади за воротник.
Усиро-хидзи-дори захват сзади за локоть.
Усиро-эри-дори захват сзади за воротник.

 Техника .
 Техника исполнения .

 Тачи-вадза приёмы, исполняемые стоя.
Сувари-вадза приёмы, исполняемые в стойках на коленях.
Нагэ-вадза техника бросков.
Усиро-вадза техника защиты от атак сзади.
Танто-дори приёмы защиты от ножа.
Ханми-хандачи-вадза приёмы, выполняемые на коленях против стоящего противника.
Катамэ-вадза приёмы удержания.
Каэси-вадза техника контрприёмов.
Какари-гейко техника защиты от нескольких противников, атакующих одновременно.
Дзию-вадза исполнение технических приёмов в свободном стиле.
Хэнка вадза изменение приема, переход с одного приема в другой.

 Приёмы удержания. 
 Иккё 1-й контроль. Метод выведения из равновесия и удержание воздействием на локтевой сустав.
Никё 2-й контроль. Сгибание запястья (внутрь) и локтя в естественном направлении.
Санкё 3-й контроль. Скручивание запястья винтообразным движением и его обездвиживание.
Ёнкё 4-й контроль. Метод удержания, давлением на болевую точку на внутренней стороне запястья.
Гокё 5-й контроль. Сгибание локтевого сустава в противоестесственном направлении.

 Броски. 
  
Ирими-нагэ бросок на встречном движении с использованием вращения вокруг центра тяжести партнёра, удерживая шею.
Кайтэн-нагэ круговой бросок в вертикальной плоскости.
Кокю-нагэ бросок с использованием силы партнера продлевая его атакующее движение.
Котэ-гаэси бросок поворотом кисти партнера наружу, может сочетать в себе как бросок так и прием удержания.
Коси-нагэ бросок через бедро.
Сихо-нагё бросок выкручиванием предплечья «в четырёх направлениях».
Сокумэн-ирими-нагэ бросок с использованием встречного движения партнёра.
Тэнчи-нагэ бросок «небо — земля», с движением рук в обхват корпуса по диагонали.
Удэ-кими-нагэ бросок с воздействием на локоть партнера снаружи и снизу, а так же подставкой опоры (руки) под мышку партнёра.
Дзюдзи-гарами бросок с использованием скрещивания рук партнёра.
Кокю-хо упражнение на концентрацию дыхания.

 Дополнительно .

 Числительные .

Ичи 1
Ни 2
Сан 3
Ён 4
Го 5
Року 6
Нана 7
Хачи 8
Кю 9
Дзю 10
Дзю ичи 11
Ни дзю 20
Ни дзю ичи 21
Сан дзю 30
Ён дзю 40
Го дзю 50
Року дзю 60
Нана дзю 70
Хачи дзю 80
Ку дзю 90

Хяку 100.

Ай ханми - одноимённая стойка
Гяку ханми - разноимённая стойка
Сувари ваза - техника, выполняемая на коленях
Ханми хандачи - один партнёр стоит (ханми), другой сидит (сувари)


Атаки.

Дори - захват
Учи - рубящий удар
Цки - тычковый удар
Катате дори - захват за запястье
Соде дори - захват за локоть
Ката дори - захват за плечо
Муна дори - захват за грудь
Мороте дори - захват двумя руками за одну (предплечье)
Риоте дори - захват двумя руками за два запястья
Рио ката дори - захват двумя руками за два плеча
Уширо ... - атаки сзади
Эри дори - захват сзади одной рукой за воротник
Шомен учи, мен учи - вертикальный рубящий удар в голову
Ёкомен учи - боковой рубящий удар


Техники

Контроли :
иккё
никкё
санкё
ёнкё
гоккё
роккё
Броски
ирими наге
коте гаеши
шихо наге
коккю наге
коши наге
айки отоши
суми отоши
тенчинаге
кайтен наге
джуджи наге (гарами)
Коккю хо

Айкидо Aikido: (ai: гармония; ki: дух, энергия; do: путь, метод) Путь гармонии энергии.


Аригато Arigato:Спасибо.

Атеми Atemi: (ate: удар; mi: тело) Удар используемый в процессе выполнения техники, направленный к уязвимым частям тела.


Авасе Awase: (awase: согласовывать): согласованное выполнение техники, требующее умения координировать и приспосабливать ваши движения к движениям нападающего.

Бокен/бокуто Bokken/bokuto: (bo/bok-: деревянный; ken/to:меч) Деревянный меч.


Будо Budo: (bu: военный; do: путь,метод) Путь Воина. Военные искусства, включающие технику борьбы, стратегию, физическое и духовное обучение, умственную дисциплину и этикет.


Букиваза Bukiwaza: (buki: Оружие; waza: техника) Техника с оружием.

Дан Dan: (dan: уровень, степень) Уровень чёрного пояса.

Юданша Yudansha: (yu: Иметь или обладать; sha: Человек) Человек, имеющий уровень черного пояса.
Шодан Shodan: (sho: первый) Первый дан.
Нидан Nidan:Второй дан.
Сандан Sandan:Третий дан.
Ёндан Yondan/Yodan:Четвёртый дан.
Годан Godan:Пятый дан.
Рокудан Rokudan:Шестой дан.
Нанадан Nanadan:Седьмой дан.
Хачидан Hachidan:Восьмой дан.
Кудан Kudan/ Kyudan:Девятый дан.
Дзюдан Judan:Десятый дан.

Деши Deshi: (de: молодой брат; shi: ребенок) Студент, обучающийся у мастера.

Доджо Dojo: (do: путь; jo: место) Место для обучения.

Домо аригато гозаймасу Domo Arigato Gozaimasu / gozaimashita:Наиболее вежливая форма благодарности.

Дори/Тори Dori/Tori: Захват/Схватывание.

Дошу Doshu:Лидер школы. В Айкидо первым дошу был О-сенсей.


Хакама Hakama: Традиционные Японские плиссированные, юбка-подобные широкие брюки. Носятся с 1-го дана; в Скандинавии с 3-го кю.

Джиу-ваза Jiyu-waza: (jiyu: свободная; waza: техника) Тип тренировки, при котором ученик импровизирует, свободно выбирая техники.


Джо Jo: (jo: палка)Деревянная палка .

Кайсо Kaiso: (kaiso: основатель стиля) Термин, используемый для О-сенсея Уесибы.

Камае Kamae: ( kamae: стойка) Стойка готовности.

Ката Kata: (1) Плечо. (2) Определенная последовательность движений. Используется для изучения техники и принципов Айкидо в тренировке с оружием.


Катана Katana: Японский меч.

Кен-тай-джо Ken-tai-jo: (ken: меч; tai: против; jo: палки) Ряд техник с оружием, использующих Джо для защиты против меча/бокена.

Ки Ki: ( ki: энергия, дух, намерение) Жизненная сила тела.


Киай Kiai: (ki: энергия, дух, намерение; ai: гармония) крик, используемый, чтобы выплеснуть физическую и духовную энергию тела.

Кохай Kohai: (ko: позади, после; hai: коллега) Младший ученик.
.
Куми-тачи Kumi-tachi: (kumi: объединяться; tachi: меч) Продвинутая парная практика с мечом : 5 основных форм плюс вариации.

Кю Kyu: (kyu: Ученический уровень) Ученические уровни в Айкидо, начинающиеся с 6-го кю и до 1-го кю (перед 1-м даном)

Наге Nage: (1) (nage: Бросок) Техника бросков в Айкидо. (2) В Айкидо: человек, выполняющий технику.

Оби Obi: Пояс.

Онегайшимасу Onegaishimasu: (o-negai: желание) Японское стандартное выражение при требовании или пожелании чего-либо. Используется, например, в начале занятия или для просьбы кого - либо попрактиковаться с вами.


О-сенсей O-sensei: (o: great; sensei: учитель, мастер) Морихеи Уесиба, основатель Айкидо (1883-1969). Также называемый Кайсо: основатель.

Тори - тот, кто выполняет технику.

Укэ - "принимающий технику". В айкидо - как правило, тот, кто нападает

Copyright MyCorp © 2017
Поиск по Айкидо
Библиотека Айкидо
Избранные
Друзья сайта Айкидо
  • Гармония. Арош Урзнан.
  • Добрые советы- огород, сад, дом
  • Бесплатно
  • Сарченг.
  • Скачать музыку
  • Скачать книги
  • Фото
  • Лучшие статьи Рунета
  • Фильм
  • Обмен ссылками
  • Айкидо теги
    Видео айкидо и др.
    Айкидо опрос
    Каким спортом занимаетесь
    Всего ответов: 441
    Айкидо от яндекса
    Яндекс.Метрика
    Ален Карр легко бросить курить
    Календарь Айкидо
    «  Январь 2017  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
    Архив запис айкидо
    Ссылка на aikido-start.at.ua обязательна.
    Конструктор сайтов - uCoz
    Free web hosting:Web hosting