Воскресенье, 26.05.2019, 22:19 Время айкидо Художественные фильмы онлайн
Айкидо ленивого
Первая в айкидо Регистрация на сайте айкидо Вход в мир айкидо
Приветствую Вас айкидока, Гость · RSS






Сайт развлечений на аглийском языке: http://www.frees.dp.ua/publ
Меню сайта Айкидо
Категории раздела айкидо
Физкультура [4]
Йога [1]
Дыхание [0]
Внутренние органы человека [0]
Чистки организма [10]
Массаж [3]
Тело [2]
Качаем тело, мышцы, тренируем мышцы, качаем тело, тренировки для рельефа
Статистика айкидо

Обмен айкидо
Если вам понравился наш сайт, предлагаем вам разместить нашу кнопку.
HTML




Айкидо
Притчи

 Айкидо статьи, статьи на разные темы читать статьи бесплатно
Первая в айкидо » Статьи » Здоровье » Физкультура

В категории материалов: 4
Показано материалов: 1-4

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам


"Хочу стать стройным" это не желание, а тема статьи.
Многие пишут, что хотят похудеть, а зачем и для чего?
Ведь худые так же не красивы как и полные. А характер у людей в теле даже лучше (иногда).
Зачем нам худеть? Это же одни страдания! Морить себя голодом, недоедать, указывать ближним, что им делать, что бы вы похудели, заставлять себя делать физические упражнения, а возможно ещё и начать бегать!

На самом деле мы не хотим ничего делать для того, что бы стать стройными и красивыми.
Для красоты - надо, что то сьесть. Так хотят многие.






 

Физкультура | Просмотров этой статьи сайта айкидо ленивого: 1377 | Добавил айкидока: Nik | Дата: 22.02.2012 | Комментарии (0)

Пилатес – система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом (англ. Joseph Pilates). Сам я не разобрался в этой системе, но вотесть такая. Пилатес укрепляя мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Упражнения системы пилатес выполняются на ковриках (англ. Mat) и на специально разработанном Пилатесом оборудовании (напр. Reformer).

Физкультура | Просмотров этой статьи сайта айкидо ленивого: 1031 | Добавил айкидока: Nik | Дата: 24.05.2011 | Комментарии (0)

"Худеем естественно".
Название темы - заманчиво лёгкое обещание похудеть ничего не делая. Сегодня мы действительно можем больше начать худеть делая то же, что и обычно. То есть принимая те же меры похудения, что и раньше мы получаем более эффективный результат.
Физкультура | Просмотров этой статьи сайта айкидо ленивого: 1464 | Добавил айкидока: Nik | Дата: 24.05.2011 | Комментарии (0)

Боли в мышцах и как от неё избавиться.
Физические упражнения это хорошо но иногда мы увлекаемся и перенапрягаемся так, что на следующий день чувствуется боль. Чувствовать легкую боль после силовых нагрузок приятно и даже полезно.
Но бывает и посильнее боли. Как же помочь твоему организму прийти в норму?
Физкультура | Просмотров этой статьи сайта айкидо ленивого: 829 | Добавил айкидока: Nik | Дата: 18.05.2011 | Комментарии (0)

Copyright MyCorp © 2019
Поиск по Айкидо
Библиотека Айкидо
Избранные
Друзья сайта Айкидо
  • Гармония. Арош Урзнан.
  • Добрые советы- огород, сад, дом
  • Бесплатно
  • Сарченг.
  • Скачать музыку
  • Скачать книги
  • Фото
  • Лучшие статьи Рунета
  • Фильм
  • Обмен ссылками
  • Видео айкидо и др.
    Айкидо опрос
    Каким спортом занимаетесь
    Всего ответов: 445
    Айкидо от яндекса
    Яндекс.Метрика
    Ален Карр легко бросить курить
    Ссылка на aikido-start.at.ua обязательна.
    Конструктор сайтов - uCoz
    Free web hosting:Web hosting